総社市鬼ノ城から

早朝トレイルランニングを行って来ました。

朝4時スタート、真っ暗闇の中ヘッドライトを点けて山を駆け上がりお城の周りを一周して降りて、もう一度  山を駆け上がりお城付近を半周して帰りました。

外気温は１度位で寒かったです。しかし、汗が流れ落ちるほど登ったり下ったりしましたので駆け上がり気持ち良かったです。この時期は、空気が澄んでいるので遠くまで眺められたり雲海が観れたり自然を堪能する事が出来ます。これもトレイルランニングのおかげです。
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冬の山は、気持ち良いですよ。

阿部高士より