昨日、ご近所さんから「明日、冬至だからお風呂に入れるといいよ」と
柚子をいただきました!
そう今日 [2016年12月21日] は、冬至です!!
冬至とは、1年の中で最も日照時間が短い日のこと
中国や日本では、冬至は太陽の力が弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくると考えられています
そこで、冬至のことを陰が極まり再び陽にかえる日という意味の「一陽来復(いちようらいふく)」といって、
冬至を境に運が向いてくるとされているそうです
柚子湯には本来、
運を呼び込む前に体を清めて厄払いするための禊という意味があるそうです
また、ゆず=「融通」がきく、冬至=「湯治」という語呂合わせもあるそうですよ
柚子湯に入ると1年間風邪をひかないと言われています╭( ・ㅂ・)و ̑̑ !
柚子には、血行促進、風邪予防などの効果があり、クエン酸やビタミンCによる美肌効果もあります
香りにリラックス効果もあるので、元気に冬を越すのに役立ちますよ!
柚子湯にはいろんなやり方があるそうです
■丸ごとお風呂へ
■輪切りや半分にカットしてお風呂へ
■輪切りや半分にカットし、袋に入れてからお風呂へ
このほかにも、皮を削いでから丸ごと入れる方法や、
浅く切れ込みを入れてから丸ごと入れる方法などがあるので、
合わせ技で楽しむこともできますよ
肌に刺激がある場合があるので、肌がデリケートな方はご注意を!!
ぜひ柚子湯に入って、冬を元気に過ごしましょう!!
松下